進謙
可能是以前看过一些恶心的小黄片,所以总是会有不自觉的意淫出现,控制不住,怎么办?

法嘉宗智 发表于 2021-02-21

闲则生事。

法熙朗觉 发表于 2021-02-21

您好,

少吃点,少给大脑一些原材料。
多运动,多给自己找点事干,增加消耗。

关键是都给自己找点正事干,别老去想这一码子事儿。
越想忘掉它,越是在强化。

当然,这样做只是给这辆车少了点油,并不解决根本问题。
不过可以这么先干着。

法青10 发表于 2021-02-21

您好,吉祥如意!念头过去了就过去了,别去纠结拧巴,都还是凡夫,别太难为自己了。此外,您可以多问问自己究竟要成为怎样的人,让自己充实起来,想想要努力去做的事那么多,哪有时间去惦记那些会让自己堕落的东西呢?加油~

法灯入心 发表于 2021-02-21

心是一块田,种上庄稼就不会长杂草了。培养一门修身养性的爱好吧,让自己专注地去做事,自然而然就会少一些妄念了。

然后,别老去想这个念头不受控这件事儿,越想越放不下。妄念来了随他来,管它邪淫还是暴力,您不理它,它自然会过去的。

咱就像一个看客一样置身事外不起情绪不起烦恼。它能耐我何呢?

其他的,少吃点五辛,就是葱蒜韭菜一类的。

供您参考,南无阿弥陀佛,愿吉祥🍁

宗黍 发表于 2021-02-21

师兄好,少吃多动是第一,可能咱们空闲时间太多不自觉的就冒出来这些想法,那就让咱们自己忙起来,学学东西,出去赚点钱,那些想法就都没有了。

顿了 发表于 2021-02-21

您好。南无阿弥陀佛🙏

一、不知道您为何用了“意恶”一词,在我的理解里这个词的意思是“对他人抱持很深的恶意”。第一次听这个词的时候,还是通过讲述因果的电视剧《俞净意公遇灶神记》。
但是看了您的描述后,您的情况可能用“妄念”更合适。其实我们凡夫,只要没有禅定,一切都叫妄念。
只不过相较于其它亿亿万个妄念,您最在意的是这个在道德层面不太好的“淫欲”。

我们最需要做的就是放松——放过自己的念头。
其实,当您提问的时候,您的注意力已经转移了,对么?

二、正如师父说的,我们太闲了,或者说没有把时间用到刀刃上去。
师父以前打过一个比方,当一个人闹肚子往厕所奔跑的时候,路上的风景他是一概看不到的。
所以,当您有自己的目标,有必须要干的事的时候,您的心就会被那些事情塞满,而不再有多余的时间和精力研究出现在自己脑海里的意淫画面。

愿吉祥🙏

滢心 发表于 2021-02-22

这些都是妄念。心不清净。你每天念1万佛号。佛力加持一个月下来心自然清净了。妄想也少了

法应渡舟 发表于 2021-02-22

您好。
大好的精力,找点事情做。
运动,读书,培养一个爱好。
嘉言嘉话
遇到知音,共觅菩提